Orientación parental
La sección Guidance ofrece contenidos para madres, padres y adultos de referencia. Ayuda a tomar distancia de situaciones cotidianas, comprender dificultades repetidas y pensar en pequeños cambios concretos para probar en casa.
El contenido puede variar según las elecciones del onboarding: perfil TDAH o perfil salud mental. En un perfil TDAH, los módulos incluyen síntesis inspiradas en la orientación parental de Barkley. En un perfil de salud mental, Lusha propone contenido parental adaptado a las necesidades seleccionadas, para mantener coherencia con la situación familiar.
Por qué Barkley es una referencia útil
Sección titulada «Por qué Barkley es una referencia útil»El programa de Barkley es un enfoque conductual de orientación parental pensado para familias de niños con TDAH y/o dificultades de oposición. Parte de una idea sencilla y a menudo tranquilizadora para los padres: los comportamientos difíciles no son solo una cuestión de voluntad. Pueden estar relacionados con la autorregulación, la atención, la percepción del tiempo y la necesidad de consecuencias muy claras e inmediatas.
En Lusha, estos contenidos te ayudan a entender mejor qué puede estar ocurriendo en momentos difíciles del día a día: cuando tienes que repetir varias veces, cuando una instrucción parece olvidarse en seguida, cuando una emoción se desborda o cuando la relación se tensa. El objetivo es darte referencias concretas para aclarar expectativas, reforzar comportamientos útiles, estructurar el entorno, usar recompensas coherentes y reducir escaladas.
Estos módulos son informativos: no sustituyen un acompañamiento profesional, pero pueden ayudarte a observar las situaciones con más perspectiva y probar pequeños ajustes realistas en casa.
Acceder a los módulos
Sección titulada «Acceder a los módulos»Para acceder al contenido, abre la pestaña Guidance. Hay varios módulos disponibles y se pueden completar progresivamente. En el ejemplo TDAH, el programa incluye 12 módulos, con una introducción, una explicación del TDAH y herramientas como un sistema de recompensas.
Cada módulo puede leerse a tu ritmo. La introducción te ayuda a reconocer situaciones frecuentes: tener que repetir muchas veces, sentirte perdido ante los desbordamientos o buscar formas de ayudar a tu hijo y mejorar su bienestar.
Terminar con una reflexión personal
Sección titulada «Terminar con una reflexión personal»Los módulos terminan con un breve ejercicio de reflexión personal. El objetivo no es encontrar una respuesta correcta, sino ayudar al adulto a conectar el contenido del módulo con su propia relación con el niño.
Estas preguntas invitan a identificar lo que ya funciona, lo que podría ajustarse y qué pequeño cambio probar primero. También pueden ayudar a preparar una conversación con otros padres, un profesional o una persona de confianza.
Buenas prácticas
Sección titulada «Buenas prácticas»- Tómate tiempo para reflexionar sobre cada módulo antes de pasar al siguiente.
- Prueba pequeños cambios y observa cómo reacciona tu hijo.
- Mantén lo que ayuda a la relación parento-filial y ajusta lo que genera demasiada tensión.
- Habla con otros padres para compartir experiencias.
- Si una situación familiar se vuelve demasiado difícil o preocupante, consulta a un profesional.